Должна быть возможность потопать ногами. Должна быть возможность восстановить ритм — выстукивая его по парте руками, стуча мячом, хлопая в ладоши. Это может делать учитель как упражнение.
Или, возможно, приходит школьный психолог или кто-то другой и делает на переменке какую-то общую зарядку. Можно хоть прыгать на одной ноге, сделать дыхательные упражнения (помните, эти упражнения помогают в работе ствола?).