Отсутствие дневного сна у ребенка дошкольного возраста влечет:
— раздражительность;
— усталость физическую;
— утомленность психическую (во время сна ребенок переживает свои негативные эмоции, справляется с ними и освобождается от плохих воспоминаний, мыслей).
Чтобы выработать у ребенка привычку спать днем, нужно всего лишь:
1. Ваше позитивное мнение о дневном сне и настрой ребенка (родители рассказывают малышу, как важно днем отдыхать, что это делать нужно. Если родители сами не определили для себя приоритеты, то и малыш ищет пути избежать этого).