Полезность грецкого ореха и как правильно его заготовить

Лечение такой настойкой назначают на один месяц, рекомендуя принимать ее три-четыре раза в сутки перед едой (за двадцать минут) от 30 до 40 капель.

Приготовление настойки:

измельчите 100 грамм орехов с кожурой;

положите измельченные орехи в бутылку;

залейте емкость доверху водкой и хорошо закупорьте;

настаивайте месяц, поставив бутылку в нежаркое темное место;

Читай продолжение на следующей странице