Сила воды для женского здоровья

Потребность в жидкости

Общеизвестен факт, что человеческое тело на большую часть состоит из воды, однако не все знают, что с возрастом процент содержания жидкости в организме сокращается. Как же понять, что организм обезвожен? Первый показатель – усталость, повышенная утомляемость. Если снизить процент жидкости всего на несколько процентов, то это скажется на повышении температуры и учащенном сердцебиении.

Читай продолжение на следующей странице