От какой обуви стоит отказаться?

4. Балетки. Проблему создает полное отсутствие каблука, из-за чего стопа не поддерживается в правильной позиции. Каждый шаг, сделанный в балетках, неизбежно приближает их обладательницу к плоскостопию и связанным с ним проблемам. Впрочем, если вы никак не можете отказаться от этого вида обуви, выбирайте качественно сделанные балетки, в которых есть супинатор.

Читай продолжение на следующей странице