Как курение влияет на беременность

Обеспечьте себя сильной поддержкой близких. Их понимание и доброе слово как никогда нужны вам в этот момент. Смело разговаривайте о своих переживаниях и трудностях. Быть с проблемой наедине сложнее.

Обратитесь за профессиональной помощью. Даже поговорив с врачом, вы узнаете, на что стоит обратить внимание, какой способ расставания с вредной привычкой больше всего подходит именно вам (кто-то делает это постепенно, но с крутой динамикой, кто-то резко), какие препараты для вас будут наиболее эффективны и чем их можно заменить в случае, если вы противник медикаментозного вмешательства.

Читай продолжение на следующей странице