Как сохранить молодость шеи

Красота женщины – гибкость и стройность, легкость и грациозность движений. Остеохондроз в 90% случаев становится тем бичом, который сковывает шейный отдел позвоночника, не давая возможности нормально двигаться и работать.

Предлагаемый комплекс упражнений для шеи обладает как профилактическим, так и лечебным действием. Выполнять упражнения нужно ежедневно, отводя для гимнастики не менее 15-20 минут.

Читай продолжение на следующей странице