Продукты, которые НЕЛЬЗЯ давать малышу

7. Огурцы. Тяжело усваиваются, мало полезных веществ, газообразующие.

8. Белокочнная капуста. В питании детей до 1 года лучше не использовать, потому что она вызывает газообразование.

9. Томаты. Аллерген, тяжело усваивается детским организмом.

10. Редис. Вызывает газообразование, тежело для желудка.

11. Твердый сыр. В сыре содержатся витамины А, В, РР, соли, кальций, фосфор и молочнокислые бактерии. Неострый и нежирный сыр можно предлагать детям с года. В магазинах продаются сыры 10% и 17% жирности, они идеально подходят для детей. Суточная норма сыра — 3 г., недельная: 21 гр. сыр – это еще и концентрат солей магния, калия, натрия. Поэтому детям раннего возраста его дают в ограниченном количестве.

Читай продолжение на следующей странице