Как женщине повысить самооценку

Существует еще один очень легкий способ, а заключается он в том, что нужно говорить себе перед зеркалом: «Я люблю себя, я достойна лучшего!» Делать это следует каждый день, так можно убедить себя в том, что так оно и есть.

Не обращайте внимания на мнение посторонних о вас и не оправдывайтесь. Подобное поведение значительно снижает самооценку. Главное – помните, что вы живете для себя, а не для посторонних, поэтому чужое мнение не должно ничего изменять.
Не ставьте себя в сравнение с другими. Не нужно бояться выделяться из толпы и быть не такой как все, ведь то, что вы отличаетесь от других, совсем не означает, что они лучше.

Читай продолжение на следующей странице