Если вы просыпаетесь среди ночи, то вот что это означает

Не игнорируйте пробуждения посреди ночи! Считается, что во сне мы получаем сообщения от Высшей Силы, которые могут многое рассказать о нашем духовном пути. Вы просыпаетесь в одно и то же время каждую ночь? Вот что это значит:

Проблемы со сном между 21:00 и 23:00 — признак стресса.

Это обычное время сна для большинства людей. Если вам трудно заснуть в этот промежуток времени, это может свидетельствовать о чрезмерных переживаниях и стрессе. В таком случае рекомендуется прибегнуть к медитации.

Читай продолжение на следующей странице