Если вы просыпаетесь среди ночи, сделайте следующее

Этот энергетический меридиан связан с печенью.

Пробуждение в этот промежуток связано с гневом и излишком энергии «ян».

Чтобы спокойно выспаться, пейте холодную воду и медитируйте.

Пробуждение между 3.00 и 5.00 — признак того, что к вам обращается Высшая Сила.

Этот временной промежуток связан с лёгкими и чувством грусти. Если вы просыпаетесь в это время, это может означать, что Высшая Сила хочет направить вас к истинной цели. Чтобы снова заснуть, используйте дыхательные упражнения и молитвы.

Пробуждение между 5.00 и 7.00 — признак эмоциональных блоков.

Читай продолжение на следующей странице