Для чего детям обучаться плавать в бассейне

Во время плавания малыш тратит много энергии, а после тренировки он у него улучшается настроение, он с удовольствием кушает, лучше спит.

Занятия в бассейне – прекрасный метод закаливания и укрепления иммунитета. Обычно температура воды в бассейне для самых маленьких около +34, для старших деток +30-32 градуса. А в раздевалке обычно +23-25.

Эти колебания температуры тренируют организм адаптироваться к экстремальным условиям и способствуют закаливанию!

Читай продолжение на следующей странице