Бананы явно недооценены. Несмотря на то, что их советуют употреблять в качестве источника триптофана для повышения настроения, эти замечательные фрукты имеют еще очень много полезных свойств. Они богаты калием, железом и цинком, что делает их незаменимым продуктом при проблемах с ЖКТ, почками, печенью, анемии и болезнях сердца. К тому же, бананы — высокоэнергетический продукт, что помогает быстро восстановить силы при длительных умственных и физических нагрузках.
Поделиться на Facebook
Здоровье
Мама 14-месячной дочурки предупреждает родителей
Полезности
Как живут эти известные вдовцы, которые пережили ужасную трагедию
Здоровье
Ребенок часто болеет? Забудьте об этом
Юмор
Собачка реально учит ребенка ползать!
Полезности
14 цитат Эйнштейна, родителям в помощь
Полезности