Вот этим людям не нужно открываться. И даже создавать видимость дружелюбия не нужно. Уходите, если нужно — убегайте от таких людей. Держите глаза открытыми, не оправдывайте ничьего душевного уродства.
Не материтесь
Как только вы опускаетесь до мата, вы теряете контроль над ситуацией — разговор будет не о проблеме, а о том, как вы выражаетесь.
Поэтому если вы хотите, чтобы вас услышали, разговаривайте так, чтобы вас можно было слушать — не критикуйте, не орите, не становитесь в позицию жертвы, не обвиняйте, не стыдите. Если вам все-таки случится выругаться, постарайтесь не орать это на ухо.
Не всем вы будете нравиться
Более того, можете спокойно не любить всех подряд. Это не значит, что с вами или с кем-то другим что-то не так. Это значит, что вы — разные люди. Не надо всех любить, но ко всем нужно относиться вежливо, не из-за того, кто эти люди, а потому что вы — такие.
Не сетуйте на судьбу
У всех бывают громкие победы и тяжелые потери, постарайтесь воздержаться от триумфальных шествий в первом случае и от проклятий — во втором. Потеря всегда кажется несправедливой, и иногда такой она и есть. Золото вы найдете в любой из этих ситуаций, просто иногда нужно копать глубже.
Слушайте себя
Если больно — значит вам болит, если вам плохо — то вам плохо, без логики, без объяснений. Постарайтесь понять, что можно сделать с проблемой, но если вы чувствуете, что что-то не так, принимайте решение без долгих разбирательств и рассуждений. Ваших ощущений часто бывает достаточно.
30 секунд храбрости
Храбрость не упадет с неба золотыми доспехами по фигуре. Она появляется на мгновения, на те мгновения, когда вы принимаете решение: делать или не делать.