Важно приучать к правильному меню не только малыша, но и себя. Притом себя – в первую очередь. Ведь именно мама с папой являются для ребёнка главными примерами перед глазами, на которых надо равняться; именно они закладывают основы питания.
Ребёнок не хочет есть – что делать?
Часто родители сталкиваются такой проблемой, что ребёнок совершенно не хочет кушать. «Не хочу, не буду» — вот что слышат мама с папой, когда пытаются «запихнуть» в своё чадо хотя бы ложку каши. Возможен и другой вариант: ребёнок не съел и половины тарелки, а уже – «наелся».